Fitness et Gymnase à Loano
Quelle meilleure occasion que les vacances pour récupérer la forme au gymnase, à la suite d'un programme de formation personnelle?
Le Garden Lido de Loano a à son intérieur une salle de gym entièrement équipée avec accès gratuit pour les clients de l'hôtel. L'espace dispose d'une salle de cardio-fitness équipé des meilleurs équipements Technogym (tapis roulants, vélos d'exercice, cross-trainer).
Flanqué d'un entraîneur personnel, vous pouvez prendre des leçons, individuelles ou de groupe, de filature et de raffermissement musculaire.
Une attention particulière est également réservée aux techniques les plus avancées de la gymnastique: le spécialiste de la méthode Pilates, avec ses mises à jour en permanence, suivra les clients pour améliorer la souplesse, la force, le contrôle et la respiration, ainsi que soulager les douleurs articulaires et les mouvements de la colonne vertébrale à la fois corps libre est par l'utilisation de nouveaux équipements spécifiques (magie-cercle, réformateur).
On offre également un service de reprise post-traumatique fonctionnelle, qui est destiné à signifier «l'exercice de la médecine" pour s'attaquer à un éventail de maladies, tels que maux de dos, genou, épaule, etc ..
Formation en tête-à-un permet à un type de travail acharné, capable de répondre aux besoins individuels afin de développer un programme spécialement conçu pour le client.
Pour les plus aventureux on propose plutôt le disque dur "boot-camp», inspiré par la formation des Marines.
Dans ce sport varié, on ajoute en été la gymnastique aquatique et des cours de natation pour enfants et adultes.
Pour les utilisateurs externes est possible utiliser tous les services personnalisés au moyen d'abonnements.
Le Club de remise en forme de Loano de l'hôtel Garden Lido est l'endroit idéal pour aller à apprendre et à construire de saines habitudes qui vous aideront à atteindre l'équilibre physique, mental et social.
